V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den sto sedmnáctý

12. prosince 2014 v 22:49 | Bethany |  Den za dnem
9:30 - ovesná kaše (bez cukru) z mixitu 120 ml
12:00 - fazolová polévka 150 ml
15:00 - odšťavněná šťáva z grepu, pomeranče a jablka 300 ml + ovocné Bebe sušenky 60 g
17:30 - 1/6 sýrové pizzy
19:30 - 1 ks domácí celozrnný cookie (které peču na Vánoce :o))


Pití: 2 l ovocný čaj

Juchůůůů, podařilo se mi vypít 2 termosky čaje, ještě jsem za celou dobu tolik nevypila :o)

Pohyb: procházka se psem 35 minut - 2,4 km


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama