V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den sto dvacátý šestý

21. prosince 2014 v 20:58 | Bethany |  Den za dnem
8:30 - domácí krabí salát 50 g + kousek bagetky 25 g
10:30 - 2 měsíčky pomela
13:00 - kuřecí vývar 150 ml + špagety se strouhaným tvarohem, lžičkou cukru 70 g
15:30 - sýrové tyčinky asi 40 g
18:00 - špagety se strouhaným tvarohem, lžičkou cukru 90 g


Pití: 1 l zelený čaj, 0,3 l Dolce Gusto Choco caramel

Pohyb: 10 minut orbitrek


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama