V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den sto první

26. listopadu 2014 v 21:20 | Bethany |  Den za dnem
7:30 - 3 lžičky vajíčkového salátu + 1/3 ciabatty
11:00 - 5 polomáčených jazýčků
13:00 - párek v rohlíku s kečupem
15:00 - sekaná 60 g + 1/3 knedlíku + 4 lžíce rajské omáčky
18:00 - kuřecí vývar s písmenky 150 ml
20:30 - čokoládový puding 150 ml


Pití: 1 l zelený čaj, 0,25 l Relax fruktajl

Pohyb: 45 minut procházka se psem, stěhování pneumatik xD


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama