V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den osmdesátý pátý

10. listopadu 2014 v 21:58 | Bethany |  Den za dnem
7:00 - malý krajíček chleba se sýrovou pomazánkou 50 g
9:30 - Corny big meruňka + mandarinka
12:00 - kuřecí vývar s nudlemi 150 ml
13:00 - kuřecí plátek obalený v lupínkách 50 g + 2 lžíce bramborové kaše
15:30 - 3/4 plundry z listového těsta s pudinkovou náplní asi 70 g
18:00 - domácí celozrnná pizza sýrová 100 g


Pití: 0,5 l ředěný mandarinkový džus, 0,7 l zelený čaj s medem


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kubi Kubi | Web | 10. listopadu 2014 v 22:31 | Reagovat

Pěkný jídelníček:)

2 Katie Katie | Web | 10. listopadu 2014 v 22:47 | Reagovat

Krásně pestrý jídelníček.

Domácí celozrnná pizza zní moc dobře a hlavně zdravě! :)

3 Ninuš Ninuš | Web | 11. listopadu 2014 v 18:28 | Reagovat

Týjo, ty si teda vyvařuješ! :) Jestli budeš mít čas, bylo by super sem hodit někdy i fotky co sama vaříš :) velmi me to zajímá :P Jinak jídelníček supr.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama