V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den devadesátý pátý

20. listopadu 2014 v 22:38 | Bethany |  Den za dnem
8:30 - 2 grahamové suchary s džemem 60 g
10:45 - hruška
12:30 - domácí celozrnný dýňový koláč 80 g
14:30 - domácí celozrnný dýňový koláč 75 g
17:00 - sýrová polévka do hrnečku 150 ml + grahamový suchar 20 g
19:30 - celozrnné sušenky plněné brusinkovou náplní 65 g


Pití: 0,5 l pomerančový džus, 0,3 l kafe


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ninuš Ninuš | Web | 21. listopadu 2014 v 13:41 | Reagovat

Pěkný jídelníček. :) džus si kupuješ nebo si děláš z pomerančů přímo doma? :)

2 Maky, maci Maky, maci | Web | 21. listopadu 2014 v 19:24 | Reagovat

Ty celozrnné brusienky na obrázku jsou úžasný ! :)

3 Bethany Bethany | Web | 21. listopadu 2014 v 20:07 | Reagovat

[1]: Když jsem doma, dělám si doma... je u toho pak napsané "domácí" :o) Když jsem přes týden na kolejích, tak si šťávu fakt neodšťavňuju před tím než pospíchám na tramvaj xD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama