V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den devadesátý druhý

17. listopadu 2014 v 21:03 | Bethany |  Den za dnem
9:30 - mléčná krupice Kunín 150 g
12:00 - kuřecí vývar 150 ml + těstoviny se strouhaným tvarohem 80 g
15:00 - kousek grilovaného kuřecího plátku asi 50 g
17:30 - míchané vajíčko posypané sýrem 90 g
20:00 - pomeranč


Pití: 1 l zelený čaj, 0,3 l perlivá voda, 0,2 l šumivý hořčík

Pohyb: 15 minut orbitrek


Pekla jsem dneska dýňový koláč, už se moc těším, až ho zítra ochutnám :o)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katie Katie | Web | 17. listopadu 2014 v 23:34 | Reagovat

Mňam, tvaroh a těstoviny a máš můj obdiv, že sis nedala kousek dýňového koláče.

2 Rika Rika | 18. listopadu 2014 v 19:18 | Reagovat

Ja by som ho teda ochutnala hneď. :D Pekný jedálniček. :)

3 J J | Web | 18. listopadu 2014 v 19:54 | Reagovat

mnam, michana vajicka <3

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama