V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den devadesátý devátý

24. listopadu 2014 v 20:22 | Bethany |  Den za dnem
8:30 - Corny big meruňka 50 g + müsli košíček (různá semínka zapečená v medu v košíčku)
12:00 - 2 ks krabí tyčinky osmahlé na másle se zeleninou a bramborami 100 g
15:00 - kousek sýru Gouda 80 g
18:00 - 1/4 sýrové pizzy 120 g


Pití: 1 l ředěný grepový džus, 0,3 l horká čokoláda

Pohyb: 15 minut POP Pilates


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 gabrilei gabrilei | Web | 24. listopadu 2014 v 21:33 | Reagovat

pekný jídelníček ,hezký blog . já to mám z váhou spíš naopak bohužel tak se drž

2 Niko Tin Niko Tin | Web | 25. listopadu 2014 v 15:25 | Reagovat

Máš super jídelníček, děláš mi na všechno chutě, hlavně na sýr :D A obdivuju, že jsi za 99dní dokázala shodit 27kilo, to je masakr :) To já ty poslední čtyři kila shazuju neúspěšně už zhruba rok..

3 J J | Web | 25. listopadu 2014 v 19:35 | Reagovat

Jde ti to pekne :)

4 Katie Katie | Web | 25. listopadu 2014 v 19:53 | Reagovat

Jé, dala ses na Pilates, to jsem ráda. Snad tě to bude bavit. Ze začátku je to trochu boj.

Jídelníček máš pěkný.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama