V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den čtyřicátý šestý

2. října 2014 v 21:25 | Bethany |  Den za dnem
9:30 - 2 grahamové suchary + lučina nadýchaná šalotka 55 g
13:00 - špenátové nudle s kuřecím masem a sýrovou omáčkou 80 g
16:00 - 1/3 TUC slaninové 30 g
18:00 - míchané vajíčko + 1/2 kuřecího párku 60 g
20:00 - 10 ks sušená meruňka v jogurtu


Pití: 1 l ředěný džus Relax kaktus

Pohyb: běžný den bez námahy... noze už je trochu líp :o)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katie Katie | Web | 4. října 2014 v 17:32 | Reagovat

Mám dotaz - kde kupuješ špenátové nudle? Nebo je děláš sama?

Jídelníček je moc pěkný.

2 nowifeelgood nowifeelgood | 4. října 2014 v 19:43 | Reagovat

Ahoj, nechtěla bys spřátelit? :)
Jídelníček máš krásný :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama