V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den čtyřicátý sedmý a čtyřicátý osmý

4. října 2014 v 21:11 | Bethany |  Den za dnem
Čtyřicátý sedmý den:

8:30 - 1/2 krajíčku chleba s taveným sýrem a kuřecí šunkou 60 g
11:00 - 3/4 housky Double pikant 70 g
15:00 - kuřecí maso s omáčkou 50 g + bramborová kaše 30 g
17:00 - mandarinka + 6 kuliček hrozna
20:00 - 3/4 housky Double pikant 70 g

Pití: 1 l Kubík waterrr malina

Double pikant - super dobrota z Albertu, je z tmavšího těsta, má semínka... nahoře je kečup se zeleninou, něco jako imitace pizzy xD a plátek rozpečeného sýra... moc dobré <3



Čtyřicátý osmý den:

10:00 - müsli z mixitu 40 g + Srdíčko mléko čokoládové 250 ml
12:30 - špenát s vajíčkem 150 ml + nastrouhaný sýr 20 g
14:30 - tyčinka Corny big Brownie + mandarinka
17:00 - 1/2 toastu z ciabaty s kuřecí šunkou a sýrem 90 g
19:00 - 1/2 toastu z ciabaty s kuřecí šunkou a sýrem 90 g
21:00 - mandarinka + 6 kuliček hrozna

Pití: 1 l ředěný jablkový džus

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 nowifeelgood nowifeelgood | Web | 5. října 2014 v 12:42 | Reagovat

Děkuji za spřátelení :).. Týýjo, krásné jídelníčky :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama