V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den čtyřicátý pátý

2. října 2014 v 13:34 | Bethany |  Den za dnem
7:30 - grahamový suchar s ramou a dia džemem 30 g
10:00 - tuňák ve vlastní šťávě s bylinkami 80 g + celozrnný chléb ProBody 10 g
13:00 - přesnídávka Hamánek banán 130 g
15:30 - Bebe sušenky oříšek 50 g + šťáva UGO (hrozen, jablko, ostružina) 0,3 l
17:30 - 1/3 TUC slanina asi 30 g
20:00 - špenátové nudle s kuřecím masem a sýrovou omáčkou 90 g


Pití: 0,3 l káva, 0,5 l ředěný džus multivitamin

Pohyb: ...


Po dlouhé době jsem byla v kině :o)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katie Katie | Web | 4. října 2014 v 17:28 | Reagovat

Konečně trochu více jíš :).
Doufám, že tě film v kině nezklamal.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama