V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den třicátý sedmý

23. září 2014 v 22:51 | Bethany |  Den za dnem
9:30 - krabí salát se sýrem 60 g + grahamový suchar 20 g
13:00 - zapečené těstoviny (byly to šunkofleky s uzeným masem, které nejím, takže jenom těstoviny xD) 70 g
15:00 - 6 kuliček hrozna 55 g + müsli 20 g + Acidko pomerančové 150 ml
17:00 - domácí čínské nudle - kuřecí maso, mrkev, hrášek, brokolice 80 g
19:00 - 22:00 Acidko pomerančové 300 ml


Pití: 1 l ředěný pomerančový džus

Pohyb: 1 km na orbitreku ráno, dopoledne pak šílená 2 hodinová "procházka" do lesa na houby xD


jídlo celkem: 4 157 kJ

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Katie Katie | Web | 24. září 2014 v 7:05 | Reagovat

70 g :D už vidím tu pidi hromádku.
Ale pohyb máš moc pěkný :).

2 Rika Rika | Web | 24. září 2014 v 20:01 | Reagovat

Páni, tak to som netušila že je to až tak zložité. :O Máš úžasné sebaovládanie. :)

Spravila si mi chuť na acidko. :D Ja som proste na tieto ochutené čudá. :D Čisté ani za svet. xD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama