V srpnu 2014 jsem podstoupila bariatrickou operaci zvanou sleeve resekce žaludku.

Měřím 176 cm, je mi 22 let a bojuju za hubenější život.



Startovní váha - 160 kg - 13. 8. 2014

Aktuální váha - 113,2 kg - 31. 8. 2015



1. cíl - 140 kg dosaženo 10. 10. 2014

2. cíl - 120 kg dosaženo 29. 3. 2015

3. cíl - 110 kg


Den jedenáctý

28. srpna 2014 v 20:32 | Bethany |  Den za dnem
10:00 - bílý jogurt 80 g + 2 lžičky borůvkového dia džemu
12:00 - vanilkové mlíčko Lipánek 100 ml
14:00 - mlíčko Lipánek 75 ml
16:00 - mlíčko Lipánek 75 ml
18:00 - vajíčková pomazánka 80 g


Pití: 0,3 ředěný jahodový džus, 0,25 čerstvá pomerančová šťáva, 0,25 Fruko Hello multivitamin

Pohyb: krušný den, celý den ve spěchu :o)


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama